为贯彻落实习近平总书记关于加强思政课建设重要指示精神，进一步帮助年轻干部增强心理抗压能力、掌握心理调适技能，助力打造新时代新担当新作为干部队伍，近日，省广电局组织机关和事业单位年轻干部与省广播电视台年轻干部共100余人，参加“压力舒解与心理调适”专题讲座。

本次讲座邀请了省委党校教授、学科带头人高原丽老师现场授课。高老师从年轻干部心理压力产生的原因分析入手，结合自身案例，引导年轻干部从自我肯定、加强沟通、管理情绪等方面做起，理性对待生活和工作方面的压力，养成健康的生活方式，化压力为成长动力。讲座内容既有理论深度，又有情感温度，案例生动详实，内容深入浅出，具有很强的实用性、针对性。

参会年轻干部纷纷表示，通过这次专题讲座，既学会了排解压力的方法和路径，也感受到了组织的关心关怀，增强了做好各项工作的信心和决心，在今后的工作和生活中将以更加积极乐观的态度强化心理建设，以饱满高昂的精神状态履职尽责，为广电行业高质量发展贡献青春力量。